... finde den Weg hinein, zu dir, um daraus Klarheit zu schöpfen.

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Yin Yoga ist eine ganzheitliche Wohltat. Über die minutenlangen Haltepositionen von Asanas, wo die Schwerkraft für dich arbeitet, gehst du tief durch alle Schichten hindurch: durch das Körperliche, das Geistige und das Seelische. Dabei werden Faszien, Sehnen, Bänder, Meridiane, Nadis befreit, so dass du dich danach einfach nur wohl fühlen kannst und Frieden und Harmonie verspürst.

Durch diesen meditativen und ruhigen Ablauf nährst du dich.

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Unterstützt bei:

- Verspannungen

- Stress

- Kopfschmerzen, Migräne

- Schlafstörungen

- Unruhe

- Körperliche Schmerzen 

- Verdauungsstörungen

- uvm.

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